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貨出去抗罷韓?韓國瑜:雖受疫情影響…感動仍有外銷好成績

政治中心/綜合報導高雄市長韓國瑜從總統選舉慘敗後,重新回歸到高雄市政府執政,但也面臨到高雄民間團體主動發起的「罷韓」行動。而韓國瑜近期也一改過去挨轟不顧市政的形象,在臉書上分享市政行程與成績;韓國瑜過去常高喊「貨出得去,人進得來,高雄發大財」,大選後他力拚市政,16日韓國瑜到高雄阿蓮關心外銷果品狀況,雖然武漢肺炎(COVID-19,2019新型冠狀病毒)疫情影響經濟活動,但外銷農產仍正常出貨,內心萬分感動激動。▲貨出去抗罷韓?韓國瑜:雖受疫情影響…感動仍有外銷好成績(圖/翻攝韓國瑜臉書)韓國瑜昨晚在臉書以「農產外銷星馬裝櫃」PO文表示,他昨天到阿蓮關心外銷果品的集貨包裝情形,這次的疫情確實影響了社會經濟活動,但當我一看到農產外銷正常出貨裝櫃,內心萬分感動感激,更替農民朋友們開心,這次農產外銷出貨高雄農產品約24噸,有紅心芭樂、珍珠芭樂、蜜棗、鳳梨、蓮霧、小番茄、木瓜。▲貨出去抗罷韓?韓國瑜:雖受疫情影響…感動仍有外銷好成績(圖/翻攝韓國瑜臉書)韓國瑜指出,107年高雄果品出口星馬163噸,108年出口量達406公噸,成長159%。這些漂亮的外銷數字大家有目共睹,也是農友們辛苦的成果,農民朋友們不畏風吹日曬雨淋吃苦,就是怕自家產品賣不出去、沒能賣得好價格。此外,我也要感謝相關同仁與各級農會在外銷上的努力,讓高雄的果品出口有一張閃亮成績單,更感謝星馬的超商及民眾認同高雄的農產品,對於高雄出品充滿信心!韓國瑜也提到,外銷農產將上架NTUC Fairprice超市及AEON等知名連鎖超市,歡迎當地民眾前往選購高雄在地生產的新鮮美味,未來我們將持續輔導媒合及協助,希望農民朋友們站穩農產外銷市場的腳步,和我們繼續打造高雄亮麗品牌,「努力現在展望未來」韓國瑜持續強調!▲貨出去抗罷韓?韓國瑜:雖受疫情影響…感動仍有外銷好成績(圖/翻攝韓國瑜臉書) 

仙女營養師曝「瘦身3秘訣」!大吃前「必做這事」超有效

娛樂中心/蕭廷芬營養師宋明樺在《醫師好辣》分享三大瘦身小秘訣,「定時定量、喝夠多水、攝取維生素B群」,告訴為肥胖所苦的人,只要掌握正確的瘦身邏輯,就可以循序漸進的健康擁有好身材。▲營養師宋明樺分享三大瘦身小秘訣。(圖/翻攝自臉書)營養師宋明樺指出,第一步要做到飲食「定時定量」,維持固定的用餐時間跟份量,只要掌握這個關鍵一點的話,基本上維持體重就成功了一半,因為這樣這樣體內的胰島素分泌量會比較穩定,身體也比較不會在非固定進食的時間湧現出想吃東西的慾望。▲每天固定時間用餐,能幫助身體控制代謝。(圖/翻攝自YouTube) 第二個祕訣則是「多喝水」,營養師宋明樺表示,人是水做,有了足夠的水分,身體所有的代謝才會順暢,反過來說,如果身體缺水的話,人的代謝就會出問題。國外有研究發現,如果在用餐前先喝300CC的水,就能有效控制體重。▲用餐前先喝300CC的水,就能有效控制體重。(圖/翻攝自YouTube)第三個就是要「攝取維生素B群」,因為維生素B群是身體代謝三大營養素很重要的輔酵素。營養師宋明樺也提醒,「壓力」也是影響體重的重要因素之一,壓力太大有可能會暴飲暴食、睡眠不足等,這些都會造成肥胖的原因。▲壓力太大也會做出影響體重的行為。(圖/翻攝自YouTube)

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